Sfaturi pe timp de vară
natura.md
Iul 5, 2026 09:54
12
0
Vara a început, iar noi, femeile, trebuie să arătăm mereu şi oriunde impecabil. De
aceea, am decis să vă dăm câteva sfaturi de frumuseţe de care trebuie să ţineţi cont
în sezonul estival pentru a arăta ireproşabil.
Ten perfect
Aşa cum soarele devine tot mai puternic, trebuie să avem o grijă deosebită de tenul
nostru, mai cu seamă pentru că am petrecut mult timp în autoizolare. Astfel,
dermatologii ne recomandă să ne demachiem în fiecare dimineaţă şi seara, chiar
dacă nu ne-am machiat, şi să aplicăm pe faţă o cremă hidratantă cu factor de
protecţie solară.
Haine în culori deschise
Vara este anotimpul culorilor deschise, vii şi intense. Nu trebuie să vă fie frică să
experimentaţi, dar asigurați-vă că urmaţi o linie armonioasă în ceea ce priveşte
îmbrăcămintea, încălţămintea şi accesoriile. Nu trebuie să uităţi, însă, că mereu sunt
actuale şi culorile clasice. Astfel, optaţi cu încredere pe alb şi nuanţele nude.
Alegeți un machiaj natural
Vara trebuie să optăm pe culori aproape de tonul pielii. Pentru a arăta irezistibil
într-o zi de caniculă, folosiți farduri de pleoape în culori calde, o mascara
rezistentă la apă, fard de obraz roz pal, iar pe buze aplicați un ruj cu o nuanţă
naturală într-o textură satinată sau mată.
Atrageți o atenție sporită părului
Soarele puternic și temperaturile ridicate usucă părul şi îi conferă un aspect
nesănătos. Pentru a diminua aceste efecte, este recomandat, cel puţin o dată în
săptămână, să aplicaţi o mască hidratantă. Nu uitaţi nici de balsam, pe care trebuie
să-l folosiţi de fiecare dată când vă spălaţi părul.
Mâncați fructe și legume
Pe perioada verii puteţi alege dintr-o diversitate de fructe şi legume, care mai de
care mai atrăgătoare. Specialiştii recomandă să vă bucuraţi din plin de nutrienţii şi
avantajele oferite de acestea pentru sănătate.
Autor: Parascovia Mămăligă
Articol publicat în revista NATURA, nr. 412
Susține Natura.md: Devino Patron!
