Este căscatul periculos?

Nu, în mod normal, căscatul nu este periculos. Acesta este un reflex fiziologic firesc, cel mai adesea asociat cu oboseala, somnul sau plictiseala. O teorie medicală modernă sugerează, de asemenea, că prin căscat organismul își ajută termoreglarea creierului, „răcorindu-l” pentru a menține starea de alertă. 

Totuși, căscatul devine un motiv de atenție atunci când se transformă în căscat excesiv (de exemplu, dacă apare de mai mult de o dată pe minut ori se repetă frecvent pe parcursul zilei fără o legătură clară cu lipsa de somn). 

Când poate ascunde căscatul o problemă de sănătate?

Deși rar reprezintă singurul simptom, un căscat continuu și nejustificat poate fi asociat cu:

 * Tulburări de somn severe: Afecțiuni precum apneea în somn (care fragmentează odihna de tip nocturn) sau narcolepsia. 

 * Efecte secundare ale medicamentelor: Anumite antidepresive (în special din clasa SSRI) sau anxiolitice pot induce căscat frecvent. 

 * Afecțiuni neurologice: În cazuri mult mai rare, poate apărea ca simptom în cadrul unor afecțiuni ale sistemului nervos, cum ar fi scleroza multiplă, epilepsia sau după un accident vascular cerebral. 

 * Reacții cardiovasculare / vasovagale: O stimulare exagerată a nervului vag (care scade ritmul cardiac și tensiunea) poate provoca episoade repetate de căscat, precedând uneori o stare de leșin (sincopă). 

Semne de alarmă care necesită un consult medical

Trebuie să mergi la medic dacă observi că acest reflex este însoțit de:

 - Amețeli acute, vertij sau senzație de leșin

 - Dificultăți de respirație sau senzația că „nu ai aer”

 - Dureri sau presiune în zona pieptului

 - Somnolență extremă pe parcursul întregii zile, deși dormi destule ore noaptea. 

Autoare: Parascovia Mămăligă 

Articol publicat în revista NATURA, nr. 416

Susține Natura.md: Devino Patron!